DIE INTESTINALE MIKROBIOTA
Die intestinale Mikrobiota ist die Gesamtheit der Mikroorganismen, die den Verdauungsapparat besiedeln; beim Menschen sind es zwischen 500 und 1000 bisher bekannte Spezies. Die Mikrobiota ist individuell unterschiedlich – sie ist eine Art „bakterieller Fingerabdruck" und besteht aus circa 1014, d.h. dem 10-fachen der Gesamtzahl der Zellen des Individuums. Die mikrobielle Zusammensetzung und Konzentration variiert und steigt in ihrer Anzahl entlang der diversen gastrointestinalen Abschnitte: im oberen Teil ist die Mikrobiota reicher an Laktobazillen und im unteren Teil reicher an Bifidobakterien. Eine quantitativ und qualitativ ausgewogene Bakterienflora (Eubiose) ist ausschlaggebend für eine korrekte Darmfunktion und hilft, das Eindringen von unerwünschten Mikroorganismen zu verhindern, die Verdauung und Assimilation der Nährstoffe zu fördern und das GALT (das intestinale Immunsystem) zu stimulieren. Zudem trägt sie zur Beseitigung der schädlichen Metaboliten sowie zur Vitaminsynthese bei.
LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS LA-14 UND BIFIDOBACTERIUM LACTIS BL-04
L. acidophilus und B. Lactis sind viel untersuchte Stämme, weil sie gegenüber den ungünstigen Magenbedingungen sehr resistent sind (besonders bei einem sauren pH-Wert) und sich daher besonders für das Überleben im Darm eignen. Mehrere Studien haben gezeigt, dass diese Stämme an den Epithelzellen anhaften und folglich dem Anhaften von fremden Mikroorganismen an der Darmflora entgegenwirken.
FOS
FOS (Fructo-Oligo-Saccharide) sind unlösliche präbiotische Ballaststoffe. Sie gehören zur Familie der Fructane und sind in verschiedenen Lebensmitteln enthalten, u.a. in Weizen, Gerste, Roggen, Spargel, Bananen, Artischocken, Knoblauch und Zwiebeln. FOS sind leicht süßlich und regen das Wachstum und den Stoffwechsel der Bakterienflora an.
UNSERE FOS:
Actilight® ist ein hoch konzentrierter Ballaststoff. Ein Teelöffel dieser Zutat enthält die Ballaststoffmenge, die normalerweise in 10 Bananen oder 700 g Roggen enthalten ist. Actilight® enthält kurze FOS-Ketten aus Glukose und Fruktose mit einem Polymerisationsgrad (DP) von 3 bis 5 und einer definierten und garantierten Zusammensetzung in: GF2 (DP3), GF3 (DP4) und GF4 (DP5). Bei Dosierungen unter 20 g/Tag* gelten die FOS als sicher und frei von unerwünschten Wirkungen wie Blähungen oder Durchfall.
