VITAMINMISCHUNG
VITAMINE DER B-GRUPPE
Was einst „Vitamin B" genannt wurde ist eigentlich eine Gruppe von 8 chemisch unterschiedlichen Vitaminen: Vitamin B1 (Thiamin), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B5 (Pantothensäure), Vitamin B6 (Pyridoxin), Vitamin B8 (Biotin), Vitamin B9 (Folsäure) und Vitamin B12 (Cobalamin). Es handelt sich um wasserlösliche Verbindungen, die der Körper nicht speichern kann und schnell über den Urin ausgeschieden werden, was die Gefahr einer Überdosierung fast gänzlich ausschließt. Die B-Vitamine sind als Coenzyme an fast allen Stoffwechselvorgängen beteiligt und vor allem die Vitamine B1, B2, B3, B6 und die Pantothensäure sind unerlässliche Stoffe für die Umwandlung der Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Fette und Proteine) in Energie. Das Vitamin B12 hingegen ist an der Vervielfältigung der Zellen, insbesondere der Blutkörperchen, beteiligt. Die Vitamine der B-Gruppe sind also von wesentlicher Bedeutung für die harmonische Entwicklung aller Organismusstrukturen – einschließlich des Nervengefüges und insbesondere im Wachstumsalter – oder bei besonderen Begebenheiten wie Vegetarismus, Nierenerkrankungen, usw.
VITAMIN C
Vitamin C ist ein wichtiger Cofaktor für Enzyme, die in der Bildung von Kollagen und von Carnitin eine entscheidende Rolle spielen. Es wirkt antioxidativ und schützt damit vor den freien Radikalen, ist an den zellularen Prozessen der Energiegewinnung beteiligt und fördert die Absorption von Eisen.
VITAMIN A
Das fettlösliche Vitamin A bietet verschiedene Wirkungen. Unter anderem hält es die Haut glatt, schützt die Augen vor Rötungen und Reizbarkeit und bewahrt eine gute Nachtsicht.
VITAMIN E
Vitamin E ist ein wesentlicher Nährstoff für den Menschen und das wichtigste Antioxidans der mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Schlüsselereignis in der Entwicklung der Lipidperoxidation. Ferner schützt es die Vitamine A und C und alle B-Vitamine, sorgt dafür, dass der Körper die Linolsäure richtig nutzen kann.
VITAMIN D
Diese allgemeine Definition umfasst 5 verschiedene fettlösliche Vitamine (D1,D2,D3,D4,D5), wobei das Vitamin D2 (Ergocalciferol) sowie D3 (Cholecalciferol) die wichtigsten sind. Vitamin D fördert die Kalziumaufnahme in den Knochen, die Eliminierung der Phosphate und die Kalziumaufnahme in den Nieren und im Darm. Vitamin D3 hilft außerdem das Immunsystem zu unterstützen.
MISCHUNG AUS MINERALSALZEN
(MAGNESIUM, EISEN, ZINK, KUPFER, JOD)
Unter den Begriff Mineralsalze fallen einige anorganische Verbindungen, die im Menschen eine Schlüsselrolle spielen. Angesichts ihrer Beschaffenheit können sie von keinem lebenden Organismus eigenständig synthetisiert werden und müssen daher auf eine ausgewogene und ausreichende Weise über die Nahrung aufgenommen werden. Magnesium ist an der Gesundheit der Knochen, an der Nerven- und Muskeltätigkeit, am Fettstoffwechsel und an der Proteinsynthese beteiligt. Eisen ist einer der Bestandteile des Hämoglobins, während Zink für das einwandfreie Funktionieren sehr vieler Enzyme benötigt wird und für die Beta-Kette des Hämoglobins, die Nervenfunktionen und das Gedächtnis wichtig ist. Kupfer ist beispielsweise an der Zellatmung und an der Eisenhomöostase beteiligt und besitzt überdies antioxidative Funktionen. Jod ist sehr wichtig für die ordnungsgemäße Funktion der Schilddrüse. Das gleiche gilt für Selen, das in Synergie mit dem Vitamin E auch eine antioxidative Wirkung entfaltet und ein Bestandteil der Glutathionperoxidase ist. Um bioverfügbar zu sein, müssen die Mineralstoffe in eine assimilierbare Form umgewandelt werden, also chelatisiert werden. Durch die Verwendung von Chelat-Mineralien überspringen wir diesen Schritt, sodass sie sofort vom Körper assimiliert werden können.
